fbpx

Bartek

jak poradzić sobie z

Jak poradzić sobie z dolegliwościami zdrowotnymi, emocjami albo brakiem wizji celu w życiu?

Często trafiam na pytania typu: „Jak poradzić sobie z bólem, nawracającymi dolegliwościami zdrowotnymi czy emocjami?”. Kiedy problem zdrowotny utrzymuje się latami, a konwencjonalne leczenie nie przynosi efektów, przychodzi moment, w którym warto spojrzeć na zdrowie w sposób bardziej całościowy. Jaka jest relacja pomiędzy emocjami, umysłem, intuicją i ciałem? Natrafiłem na wiele różnych metod, które okazały […]
Read More
uwalnianie emocji

Uwalnianie emocji – naturalna metoda uzdrawiania ciała i duszy

Czy któraś z tych sytuacji wydaje Ci się znajoma? Mimo regularnych masaży i ćwiczeń, napięcie w Twoich barkach wciąż powraca? Masz wrażenie, że stres z pracy „zostaje” w Twoim ciele nawet podczas weekendu? Próbowałeś już wielu metod na swoje dolegliwości, ale ulga jest tylko tymczasowa? Czujesz, że Twoje ciało próbuje Ci coś powiedzieć, ale nie […]
Read More
Psychologia Ajurwedyjska

Czym jest Psychologia Ajurwedyjska? Starożytna mądrość, współczesnego umysłu.

Psychologia Ajurwedyjska – klucz do zrozumienia siebie Nieustannie poszukujemy skutecznych narzędzi do pracy z klientami i własnego rozwoju. Psychologia ajurwedyjska stała się dla nas fascynującym odkryciem, które radykalnie zmieniło nasze podejście do rozumienia ludzkich zachowań i emocji. Pozwala nam nie tylko lepiej wspierać naszych klientów, ale także głębiej rozumieć własne reakcje i stany umysłu. Holistyczne […]
Read More
Czym jest Ajurweda

Czym jest Ajurweda – teoria i praktyka

Czym jest Ajurweda – teoria i praktyka Dla mnie Ajurweda jest znacznie więcej niż tylko starożytnym systemem medycznym – jest to sposób życia, który całkowicie odmieniła moje podejście do zdrowia i codziennego funkcjonowania. Moje podejście do Ajurwedy narodziło się z osobistego doświadczenia. Jako młoda mama szukałam odpowiedzi na wiele pytań związanych z moim zdrowiem i […]
Read More
Coaching

Coaching moimi oczami

Coaching jest dla mnie fascynującą podróżą, w której towarzyszę ludziom w odkrywaniu ich własnego potencjału. Widzę go jako sztukę zadawania pytań i tworzenia przestrzeni, w której druga osoba może bezpiecznie eksplorować swoje myśli, marzenia i obawy. Często pytają mnie: „Dlaczego coach nie daje rad?” Odpowiadam wtedy, że najpiękniejsze w coachingu jest właśnie to, że nie […]
Read More
Mentoring

Mentoring moimi oczami

Mentoring jest dla mnie wyjątkową formą współpracy, w której mogę dzielić się moją drogą zawodową i życiową, jednocześnie inspirując innych do odkrywania własnej ścieżki. To jak dzielenie się mapą z podróżnikiem – pokazuję miejsca, w których byłem, opowiadam o przygodach i przeszkodach, ale to on wybiera, którą trasą chce pójść. Często słyszę pytanie: „Czy mentor […]
Read More